Salute e benessere contano e sai bene quanto a questa età. Victoria ti suggerisce ogni giorno tanti modi per mantenere il corpo sano e la mente in forma! Perché non approfittarne?
Dalle vampate alle notti senza riposo: alcune posizioni dello yoga possono migliorare qualsiasi fastidio provocato dalla menopausa. Continua a leggere, prendi nota e mettiamoci all’opera.
Un’abbronzatura leggera e carina alza i nostri livelli di fiducia; infatti, con una pelle baciata dal sole, ci vediamo più belle e più sane. Oggi ti raccontiamo come vantare una bella pelle anche in autunno,
Probabilmente saprai che la diagnosi precoce del cancro alla mammella è essenziale; infatti, il 90% delle donne a cui viene diagnosticato nella fase più precoce, sopravvive alla malattia. Prendi nota ed abbi
Tutte vogliamo mantenere la pelle giovane e bella, e grazie alla scienza abbiamo i mezzi per riuscirci. Ma per prendersi cura della pelle come merita, prima di tutto dobbiamo sapere come funziona, di cosa ha
Hai in programma itinerari di escursionismo di vari giorni? Parti per addentrarti nei boschi o nella foresta, senza sapere quando tornerai? Segui questi consigli di "avventuriere esperte" per mantenere la tua
Tre donne ci raccontano che esistono molti modi per alleviare i sintomi della menopausa (anche quelli più scomodi), dal cardo mariano al TRH!
Dimenticati del sudoku e dei cruciverba complessi, la risposta per una mente sana la puoi trovare nel tuo frigorifero!
Lo Yoga può essere l’attività fisica perfetta per te. Non importa se non l’hai mai fatto... né che tu abbia più di 50 anni.
Cocktail ghiacchiati, granite, gelati, melone e cocomero ben freddi... ti diamo la soluzione per poterne godere senza che i tuoi denti soffrano minimamente durante questa estate. Parola di Victoria.
Hai già una buona abitudine per la cura della pelle che funziona. Allora... perché cambiarla a seconda della stagione? Qui trovi la risposta... ti diciamo perché bisogna adattare il tuo metodo anti
In estate si deve seguire una dieta particolare? Lo abbiamo chiesto al Dottor Rolando Alessio Bolognino, biologo nutrizionista: vincono sempre frutta e verdure.
Maura Cosmelli ci parla dell’iniziativa Komen per aiutare le donne in chemioterapia. Una prova visibile che la solidarietà femminile esiste e funziona.
La risposta per scienziati e dentisti è sì. Scopriamo perché con un viaggio alla scoperta delle tecnologie pensate per la salute della bocca.
Consumare alcuni cibi ogni giorno e utilizzare integratori di qualità aiuta a migliorare la nostra salute. Scopriamo perché